作戰第8天

早：麥當勞火腿扒芝士包、奶茶
午：尖咀西班牙餐廳buffet，吃了大量菜、還有紅菜頭、3隻雞翼、1條小香腸、2粒蝦丸、1件芒果拿破崙、咖啡
晚：肌之子醬油味蒟弱麵、豆腐、菜心

運動：急步行40分鐘(今日電視播李小龍特輯好好睇，時間過得好快)