Nat's travel
The world is a book. Those who do not travel only read a page.
2012年2月4日 星期六
想飛
生活苦悶,看著這本書,又萌生一個人出走的念頭。
2011年1月15日 星期六
作戰第14天
週末又是大解放的時候了。
起床已近中午,到銅鑼灣已是2點。去西苑吃我最喜歡的杏汁雪影包,其他點心真的好普通,蝦餃皮太厚、腸粉很易爛。叉燒倒真是好吃。
之後去了歌美飲咖啡,加半件garlic cheese toast
晚飯收斂一點,只吃了小半碗洋蔥湯和smoked trout, mango and soft cheese salad
作戰第13天
早:腿蛋包、奶茶
午:和Priscilla飲茶,大破戒,有糖醋麵、炒飯、點心等,唉
小食:Monica的散水餅tiramisu cup cake,唉
晚:肉燥梅菜蒸豆腐、黃芽白。柚子胡椒味的麵太難吃我放棄了。
工作上開始很忙,一個星期抽兩晚去瘦身真的好難,做運動更難。唉
個多星期了,so far只是瘦了兩磅,是否需要更激進地控制食欲呢?唉
作戰第12天
早:A-one買的rye bread with walnuts,超好吃。如常配一杯奶茶
午:在VeggieSF吃vegetarian burger,肉的漢堡扒換成了紅菜頭做的漢堡。配青蘿蔔蓉湯和甘菊茶
小食:blue berry yogurt
晚:芥蘭、花膠湯
今日吃全素,幸好每一樣都挺好吃~~
今晚試做velasmooth,最後都落搭了。$10,000有33次,每次$300左右也挺合理(悅榕莊好像要$680/20min),希望快些見效啦!
2011年1月12日 星期三
作戰第11天
早:甜餐包夾芝士、奶茶
午:火腿菜米、低糖豆漿
小食:半杯布甸(真是罪過)、半個吞拿魚包
晚:西蘭花、冬菇、纖體粥少許(比上次那隻好少許,但仍稱不上好吃,只吃了兩口便宣佈放棄)
今天只有7度,吃這麼少真的好難受。
又,Angel Face那隻暢便素真的能清腸胃,因為我今早吃完之後共瀉了4次..........
作戰第10天
早:腿蛋治、奶茶
午:Turkey Club Salad
小食:少糖烏龍茶加珍珠、4份1件藍莓芝士蛋糕(同事升職之下盛情難卻)
晚:我家粒豆100日大,一家去了吃晚飯慶祝,無可避免都要吃不少。很節制地只吃了很多菜、2件片皮鴨、少許年糕、半只窩貼。
2011年1月10日 星期一
作戰第9天
早:麥包1片(好硬)、奶茶
午:去了飲茶farewell同事,很節制地吃了一粒蝦餃、一粒菠菜餃、一件鳳爪、4份1件馬拉糕、小半碗蛋白炒飯。飲茶每樣點心都肥,除非啥也不吃吧
晚:蜜糖香蕉麥片乳酪、豆苗一碗
是日去了通淋巴,劉太好狠地一見我就說我胖了很多,險些兒認不到我..........唉,我實在需要這些「激勵」,好叫自己不要鬆懈。
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